![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Юрий Курилов, Василина Баранова] Три кита успешных продаж. Кит 3. Сет иконок. Тариф Премиум (2025)
- [Александр Волоткевич] Биомеханика и неврология дыхания. Часть 3 (2025)
- [Вадим Закиров] Закрытый клуб нейро-фотостокеров (Июль 2025)
- [Лариса Чумак] [endo_doc_] Закрытый канал Биохимия мозга: ключ к себе. Июль (2025)
- [Продюсер нейродевочек] Телеграмный нейробурж (2025)
[Елена Иванова] [humberto 2.0] Метаболизм: скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2024)
![[Елена Иванова] [humberto 2.0] Метаболизм: скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2024)](https://www.kursoff.net/attachments/1744656526232-png.75494/ "[Елена Иванова] [humberto 2.0] Метаболизм: скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес (2024)")
На лекции мы разберём:
- Что такое метаболизм на самом деле
- Метаболизм и гормоны: кто управляет вашей энергией
- Как хроническое воспаление разрушает метаболизм:
- Метаболическая гибкость: искусство переключения. Почему её потеря ведёт к набору веса и усталости.
- Роль митохондрий в метаболизме
- Эпигенетика и метаболизм: как образ жизни влияет на экспрессию генов, связанных с метаболизмом.
- Практическая часть: как укрепить метаболическое здоровье
