![Слив платных курсов - скачать сливы курсов через торрент бесплатно! [Kursoff.net]](/data/assets/logo/Colorlogo-nobackground1.png){kind=logo}
Последние темы автора:
- [Екатерина Федорова] Эстетика лица, шеи, зоны декольте. Уровень 2 (2025)
- [Полина Бондарева] Контекстная реклама в Яндекс + Практика. Тариф Самостоятельный (2024)
- [Виктория Матвиенко] Как создать ИИ‑блогера и зарабатывать на нём (2026)
- [Юрий Черников] 52 фишки личной эффективности (видео+транскрибация)
- [Ирина Калмыкова] Всё, что вы хотели знать про тон кожи!
[Надежда Фридман] Зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут в день. Часть 1 (2024)
![[Надежда Фридман] Зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут в день. Часть 1 (2024)](https://www.kursoff.net/attachments/1738341936088-png.73469/ "[Надежда Фридман] Зарядка от отёков и для жиросжигания за 13 минут в день. Часть 1 (2024)")
Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день?
Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день.
Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением.
Описание курса:
Хотите получить полный комплекс зарядок на каждый день?
Этот комплекс из 24 зарядок запустит процесс жиросжигания, улучшит состояние суставов, осанки, гибкости, придаст силы и рельеф вашим мышцам, всего за 10 - 12 минут в день.
Каждый день новая зарядка, с постепенным усложнением.
Бонусы:
- Базовые правила дыхательных практик: улучшает концентрацию внимания, память, снижает уровень тревожности.
- Дыхательная практика Уджайя: оздоравливает легкие, успокаивает, сердечный ритм.
- Медитация «Я самое дорогое, что у меня есть»: поможет глубоко войти в расслабление и принять себя как часть Вселенной.
- Подкаст о законах Вселенной: базовые правила устройства мироздания и нашей психики.
